Ak x tau la nk kate drastik tu mcm mane bak kate cik mira.... Ak dh turun ke 93kg ari ni. Total 7kg utk 3 weeks!
Anyway, akak tu ckp sebulan purata akan consume bnde tu sbnyk 3 botol. Mmg ak pakai 3 botol!! Waa... kopak jadinye ak! Haha, kalo puas ati, never mind la~~!! Oh, ak dh spent almost Rm1000 over utk bnde ni sbb ak dh bli stock utk bln depan nye!
Mati ak kalo parents ak tny mane duit ak pegi *2nd time ak ckp bnde yg sama. hehe* x pe, modal bli groceries *sbnr nye, ak x msak pun!* boleh simpan buat blanja ak skit! Nmpaknye duit yg ak simpan nk bli fridge terpaksa pakai dlu. Ak kne tunggu ade duit skit baru la pk blk nk bli peti ais.
Lgpun, ak ni bkn nye masak pun, x de gune sgt pun peti ais tu. Ak just pk, kalo parents ak dtg, x yh la angah ak buang duit bli ais kat 7e, x payah la mak ak pening2 nk kne panaskan makanan tu sebelum tido, and pagi2 sblm tgh hari *okay, sbnrnye ak yg kne buat, tp d-sbbkan pemalas sgt ak ni, peti ais is a must supaya boleh sumbat je makanan tu dlm fridge, kuarkan and panaskan bile nk makan petang nanti je! Haha!*
Btw, ak ske bile berat ak dh turun, that's mean ak ade buat something pd bdn ak supaya kurang skit berat ak ni! Sblm ni, x pernah ter-pk nk pun nk exercise ke ape ke. Bile dh amik bnde ni, ak pk, duit dh kuar bnyk, kalo x turun sgt, membazir pun ade.. That's why la ak rajin skit nk senaman walaupun rase mcm nk mati! Hehe~~ Tp, kdg2 pemalas jugak... Ade la dlm tiga ari tu, sehari ak skip exercise. Haha! Pastu, mulut ak ni jenis yg suke mengunyah, so, phm2 la... Hehe... sume kudap2 dlm umah ak ni *yg ak bli + mak ak bg sblm ak bli herbalife* ak curi2 makan!
Ade satu blogger ni ak bc story die, giler bnyk die pny tekad. Tekad x nk makan tu, x nk amik tu, x nk makan umah terbuka time raya and etc. Ak x rase ak leh buat mcm die... Susah ooo~~!! Anyway, mmg respect habis la die.. Dlm setahun, pergh, kecik je die... Rase mcm x caya je sbb gmbar die sblm kurus mmg nmpak mcm die tu someone yg tulang besar! Kalo kurus pun, ak assumed die agak besar org nye. Agak2, ak akan jd cm die ke? *berangan*
9 comments:
3botol? Maknenye satu bende je yg ko mkn? Dulu dee berbagai bende die kene mkn... lolz! Brape sebotol?
mane ader berbagai.. just 3 botol lain2 kan? yg teh tu.... n protein supp... something like that.... boleh puneyr ko kurus macam minah tu, just kena disiplin n determined la... *still jeles* :P
Cara wanie ckp mcm theres only one thing tat she has to consume... lolz!
haha~~ shake ni terbahagi kepada due formula yg korang kne campur jd into a shake which are F1 and F3. sbulan ak pakai 3 botol F1 and 3 botol F3. 1 btol F1 and 1 botol F3 hbs gune dlm mase 10hari je tau!
1 botol F1 almost cost rm170 and F3 almost cost rm119. kalo dh 3 botol setiap satu ak bli, x mau almost rm600 hbs?
dee seblm ni pun amik herbalife jgk ke?
tu maknenye ko kne bli herbalife jgk cik keenah~~~ *bli dr ak! hehe*
lol... complicated nyer... :P aku x de seru lagi... still nak try kurus cara 'tradisional' :P huhuu... n kuar makan is the time yg aku suker sbb time socialize... time dapat tatap muka si dia jugak :P *gatal mode*
haha~~ dh smpai seru nanti bgtau ak! lol~~
Si die yg mane plak???? Aigooooooo
org baru ke org lama...?
Post a Comment